Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 30,83g | Prot: 37,12g | Carb: 149,51g.
Colazione: Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Черкизово Колбаса Салями Астория , Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Kinder Молочный Ломтик, Банан, Куриный Суп Лапша, Перекресток Булочка Совитал. Cena: Haribo Мармелад Happy Cola. Snacks/Altro: Кубанская Буренка Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kceniyharitonova
|