Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 65,73g | Prot: 98,40g | Carb: 120,01g.
Colazione: МПК Норильский Чипсы «Нямса» Пикантные, Горбуша, Русские Традиции Масло Домашнее, Белый Хлеб. Pranzo: Свинина, Суп из Говядины. Cena: Растительное Масло, Пеленгас, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Магнит Персик, Кукуруза, Сметана 15%, Сырники 27.05.22. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paukova Julia
|