Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 71,77g | Prot: 102,71g | Carb: 153,12g.
Colazione: Вкусвилл Суфле Кокосовая Нежность, ВкусВилл Джем Брусничный, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Самбери Хлеб Заливной, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Мясновъ Творог Мягкий Инжир-Чернослив. Pranzo: Sporty Печенье Молочный Шоколад, Б.Ю. Александров Сырок , Кабачковые Оладьи, Кальмар Отварной. Cena: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Хлебный Дом Хлеб Отрубной , Вкусвилл Гамбур Вилл. Snacks/Altro: Oreo Печенье, Окей Кальмар Солено-Сушеный (Стружка), Be Fresh Финики Мазафати, ВкусВилл Малина в Йогуртовой Глазури, Бионова Гранола Шоколадная с Клубникой и Бананом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
За 2 недели ни малейшего прогресса 👌
01 lug 22 da utente: Arodaxis!
|
01 lug 22 da utente: littlEnergizer-220v
|
Ну хотя бы 100 грамм туда-сюда гоняются. Мне уже надоело видеть на весах 61.55 😂
01 lug 22 da utente: beefsteakz
|
01 lug 22 da utente: Arodaxis!
|
01 lug 22 da utente: beefsteakz
|
01 lug 22 da utente: Arodaxis!
|
может встряхнуть организм читмилом?!🌮
01 lug 22 da utente: etoyay
|
etoyay, очень заманчиво звучит в пмс 😁
Я подумаю об этом)
01 lug 22 da utente: Arodaxis!
|
Arodaxis, ну, если что я не виноват 😂 Я слишком позитивно отношусь к еде, пора начинать её демонтировать, как тут можно. У вас уже из клуба кого-то выгоняли?!🤔
01 lug 22 da utente: etoyay
|
демонизировать, как тут модно. тьху, снова Т9
01 lug 22 da utente: etoyay
|
Не, демонизировать еду мы не будем) мы из другого клуба — клуба любителей вкусно поесть 🧐
01 lug 22 da utente: Arodaxis!
|
01 lug 22 da utente: etoyay
|
01 lug 22 da utente: Arodaxis!
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis!
|