Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 55,06g | Prot: 77,94g | Carb: 150,81g.
Colazione: творожная запеканка 2, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Кофе (Растворимое), Сыр. Pranzo: Травяной Чай, Кофе (Растворимое), Оладьи на Кефире, Global Village Хренодёр «Классический», Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Борщ с Курицей. Cena: Травяной Чай, Bonfesto Рикотта Лайт, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Altro: Orion Чокопай, Славянка Мармелад Жевательный "Детский Сувенир". Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лидия@K
|