Diario di misChelle__, 01 lug 22

😭 I knew it was coming...
80,7 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 17,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1041 kcal Gras: 43,87g | Prot: 38,32g | Carb: 125,55g.   Colazione: Brownberry Italian Bread, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Pranzo: Red Robin Frozen Onion Rings. Cena: Mariani Pitted Prunes, Red Raspberries, Jalapeno Peppers , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Rodopa Bulgarian Feta, Sun Vista Pinto Beans, Spinach , Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich. Snacks/Altro: Starbucks Nitro Cold Brew (Can). Di più...
2204 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 35 minuti, Google Fit - 23 ore e 25 minuti. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Huge hug.  
01 lug 22 da utente: -MorticiaAddams
Are you feeling any better physically today? At least you can look forward to a long weekend.  
01 lug 22 da utente: BlessedBeyondBelief49
Thanks MorticiaAddams 💕💕💕 
01 lug 22 da utente: misChelle__
BlessedBeyondBelief49 I actually feel almost all the way better!! I guess I slept it off. Which I'm super thankful for!! 💕That was sweet of you to ask💕 
01 lug 22 da utente: misChelle__
It’s okay!! As long as you are always getting back up! Keep going! 
02 lug 22 da utente: fruitlover786
Thanks @fruitlover786 I am indeed back up. 💪🏼 
02 lug 22 da utente: misChelle__

     
 

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