Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 59,35g | Prot: 83,08g | Carb: 114,63g.
Colazione: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Суп с Бататом, Нутом и Чечевицей. Pranzo: Вареное Яйцо, Дома Бульон из Баранины, Красные Помидоры, Говядина Отварная, Азбука Вкуса Суп с Бататом, Нутом и Чечевицей. Cena: Груша. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Суп с Бататом, Нутом и Чечевицей. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vadim_Shvedov
|