Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2076 kcal
|
Gras: 83,65g | Prot: 106,44g | Carb: 226,66g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Heinz Кетчуп Острый, Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Паштет Печеночный Рус 2, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Скумбрия Холодного Копчения, Heinz Кетчуп Острый, Maltagliati Макароны, Котлеты Хорошкевич 3, Желе Яблочное. Cena: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Ritter Sport Молочный Шоколад, Ореховый Пирог Рус, Parmalat Молоко 3,5%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель . Snacks/Altro: Арахис, Ореховый Пирог Рус, Чизкейк Рус 3, Диет Пром Кукурузные Отруби, RLine Power Whey, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|