Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 62,22g | Prot: 134,46g | Carb: 250,43g.
Colazione: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Myprotein Сывороточный Протеин, Сахар, Myprotein Omega 3. Pranzo: Макароны Отварные, Свинина Запеченая. Cena: Банан. Snacks/Altro: Кукуруза Вареная. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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