Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 40,96g | Prot: 107,40g | Carb: 240,49g.
Colazione: Зеленый Чай, Витебское Молоко Творог 1%, Лента Гречневая Крупа. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сады Придонья Пюре Кабачок, Приготовленные Грибы, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Помидоры. Cena: Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Пятерочка Сливы, Нектарин, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Азбука Вкуса Торт Графский Нежный, Кофе, Matti Хлопья Кукурузные, Зеленый Чай, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Зеленый Чай, Белевская Пастила Пастила Воздушная Детская. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|