Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 58,60g | Prot: 81,63g | Carb: 108,22g.
Colazione: Братья Караваевы Торт Вацлавский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Naturalno Смесь Семян для Салатов, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Яичный Белок, Ближние Горки Ветчина из Окорока Кусок, Кофе Эспрессо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Pranzo: Магнит Банан, Абрикосы, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Искренне Ваш Творог 5%, Ширин Манго Сушеное. Cena: Ближние Горки Ветчина из Окорока Кусок, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|