Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 46,06g | Prot: 181,57g | Carb: 101,16g.
Colazione: Proteina de Soya, Huevo Cocido. Pranzo: Champiñones, Zanahoria, Calabaza, Pechuga de Pollo Hervida, Salmón Rosado. Cena: Milpa Real Tostadas Onduladas, Ceviche de Pescado, Ceviche de Camaron. Snacks/Altro: Subway Pechuga de Pavo. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Franciscoinguanzo
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