Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3422 kcal
|
Gras: 167,20g | Prot: 109,73g | Carb: 375,42g.
Colazione: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Уфимский Хлеб Хлеб Русич. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Восход Хлеб Черниговский, Плов с Говядиной. Cena: Orion Чокопай, Якитория Шаурма, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|