Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3014 kcal
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Gras: 80,39g | Prot: 228,48g | Carb: 324,06g.
Colazione: Despar Yogurt Greco 0%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Fichi Enrico, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Olio di Oliva Enrico, Despar Tonno al Naturale, Fagioli Borlotti Enrico. Cena: Parmareggio Burro, Despar Yogurt Greco 0%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato. Snacks/Altro: Kraft Sottilette le Classiche. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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