Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 49,30g | Prot: 90,72g | Carb: 183,54g.
Colazione: Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире. Pranzo: Креветки (Вареные или на Пару), Черешня, Орешки со Сгущенкой, Кукуруза Вареная, Мушмула, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Арбуз, Окрошка на Кефире. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di asperasochi
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