Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 50,67g | Prot: 80,12g | Carb: 187,73g.
Colazione: Несквик Какао Порошок, Простоквашино Сливки 10%, Банан. Pranzo: С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 5%. Cena: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Простоквашино Сметана 10%, Metro Chef Вареники с Творожной Начинкой. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julsmor
|