Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 92,40g | Prot: 91,33g | Carb: 23,32g.
Colazione: Фисташки, Молочный Гостинец Творог 4%, Bonfesto Рикотта Лайт, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Лактика Йогурт Греческий 4%, Минская Марка Сметана 26%, Бар Здоровых Привычек Запеканка Протеиновая с Ягодами, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Бразильские Орехи. Cena: Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Оливковое Масло, Myprotein Сывороточный Протеин, Dolce Granto Сыр Пармезан, Shirataki Рис Ширатаки. Snacks/Altro: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JesuisAnne
|