Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 53,89g | Prot: 97,56g | Carb: 225,36g.
Colazione: Мясновъ Морс Клюквенный, Пышка Пышка . Pranzo: Печеные Овощи, Я Морс Ягодный , Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Cena: Bombbar Протеиновый Батончик, Белый Город Творожная Масса Обезжиренная. Snacks/Altro: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Сыр Российский, Жизнь Март Энергетик Манго, ARO Мармелад Дольки Ассорти. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di apolinarij.92
|