Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3172 kcal
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Gras: 113,49g | Prot: 199,65g | Carb: 295,02g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Myprotein Omega 3. Pranzo: Barebells Milkshake, Muscle Foods Muscle Sandwich Creamy Peanut Butter. Cena: Burger King Patatine (King), Grana Padano Grana Padano, Pane tipo Rosetta, Patatine Fritte, Carnitalia Hamburger di Fassona Piemontese. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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