Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2208 kcal
|
Gras: 89,98g | Prot: 139,10g | Carb: 206,52g.
Colazione: Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Село Зеленое Кефир 3,2%, Вологодское Яйцо. Pranzo: Сыр Голландский, Вологодское Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь, ВкусВилл Сосиски Сказка для Детей, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Нектарин. Cena: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Индилайт Бедро Индейки, Огурец (с Кожурой), Увелка Булгур . Di più...
|
|
754 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Apple Health - 22 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di North-Wind
|