Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2837 kcal
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Gras: 61,14g | Prot: 228,30g | Carb: 324,18g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Pranzo: Barebells Milkshake, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Cena: Exquisa Fiocchi di Latte, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Equino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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