Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 23,40g | Prot: 60,13g | Carb: 114,91g.
Colazione: Splendid Spoon Dragon Fruit Berry Smoothie . Pranzo: Veggiecraft Farms Pasta Made with Sweet Potato. Cena: Think Chocolate Almond Brownie Protein Bar, Built Bar Coconut Marshmallow Puffs. Snacks/Altro: Provolone Cheese, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Red Table Wine , Built Bar Blueberry Muffin. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di smithe2383
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