Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 40,61g | Prot: 74,20g | Carb: 133,86g.
Colazione: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Сосиска Куриная, Ашан Курага, Ашан Чернослив, ВкусВилл Финики, Кабачок, Крыжовник, Капучино (Обезжиренное), Power Pro Coconut Bar, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Pranzo: Кофе Хауз Дабл Капучино на Обезжиренном Молоке, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Leerdammer Сыр 16%, Магнит Огурчик Соленый. Cena: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макфа Гречка на Воде, Меридиан Кальмар в Рассоле, Agama Креветки Королевские, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyBoyk
|