Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 57,92g | Prot: 103,43g | Carb: 96,46g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Маасдам, Восход Хлеб Черниговский, Яйцо, Vici Мидии Маринованные Копченые в Масле. Pranzo: Говядина Отварная, Вермишель, Говяжий Бульон. Cena: Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|