Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 21,53g | Prot: 106,99g | Carb: 144,89g.
Colazione: Ananas, Proteine Whey, Limone. Pranzo: Carote. Cena: Scotti Riso Carnaroli, Petto di Pollo, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beppe&Lara
|