Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 37,64g | Prot: 68,88g | Carb: 109,68g.
Colazione: Каждый День Зефир Ванильный, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Хлебница Хлеб Гречишный. Pranzo: Куриная Грудка на Пару, 4 Сезона Рис с Овощами, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами. Snacks/Altro: Chikalab Chika Biscuit Peanut. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di filimonchic
|