Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2022
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 37,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 33,44g | Prot: 74,77g | Carb: 173,40g.
Colazione: Кофе, Свекла Вареная, Папа Может Ветчина, Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком. Pranzo: Клубника (Несладкая, Замороженная), Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком, Viola Сыр Сливочный, Fito Forma Рыбный Крем-Суп. Cena: Gerber Овощи Тушеные с Телятиной, Кофе, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Viola Сыр Сливочный, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Помидоры. Snacks/Altro: Невский Кондитер Ягодный Грильяж, Лимон, Зеленый Чай, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Семенишна Кефир 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Семенишна Кефир 0,1%, Морковь. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|