Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 16,0 kg.
Rimanenti: 14,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 43,88g | Prot: 47,63g | Carb: 139,32g.
Colazione: Jalapeno Peppers , Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, Spinach , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Cena: Great Value Shrimp Small, Cherry Tomatoes, Spinach , Buitoni Three Cheese Tortellini, Marketside Three Cheese Garlic Knots. Di più...
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1945 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 24 minuti, Google Fit - 23 ore e 36 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di misChelle__
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