Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
|
117,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2293 kcal
|
Gras: 83,35g | Prot: 51,87g | Carb: 191,28g.
Colazione: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pranzo: Кабачковые Оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Приготовленные Грибы (с Жиром). Cena: Пятерочка Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Altro: Русский Дар Квас Традиционный. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrdrsash
|