Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2135 kcal
|
Gras: 107,11g | Prot: 80,39g | Carb: 204,30g.
Colazione: Nesquik Какао на Молоке, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Pranzo: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Компот из Сухофруктов, Курица Вареная, SPAR Каша Дружба. Cena: Натуральный Сыр, Слобода Майонез, Чебурек. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|