Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 50,89g | Prot: 114,51g | Carb: 153,98g.
Colazione: Свит Лайф Пойдем в Кино, Лента Омлет 26.07.22 с. в.. Pranzo: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Край Каравай Хлеб Городской, Лента Белковая Пиццас. в. . Cena: Салат Овощной, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Ашан Слива Красная, Нектарин. Snacks/Altro: Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afina-s
|