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casi un kg menos después de la hinchazón de la regla!!!!
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 60,27g | Prot: 100,82g | Carb: 138,87g.
Colazione: Nueces, El Granero Levadura Desamargada de Cerveza, Sorribas Copos de Avena, Fresas, El Granero Semillas de Lino, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Coco Rallado, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Pranzo: Hero Mermelada de Melocotón de Temporada, Margui Queso Fresco Batido 0%, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Atún Claro al Natural, Cebollas Dulces, Tomate Kumato, Garbanzos Cocidos. Cena: Lomo Embuchado, Alipende Tomate Frito, Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa. Di più...
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1942 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 26 minuti, Brazos y hombro - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 34 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
También subo mucho de peso cuando tengo la regla. me hincho mucho 🙃
26 lug 22 da utente: cerezo española
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Además de la hinchazón hay más resistencia a la insulina, al igual que en la ovulación
26 lug 22 da utente: Moet Moi
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Storia del Peso di Anasannar
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