Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 80,27g | Prot: 67,99g | Carb: 111,36g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Салат. Cena: Nina Farina Тараллини Классические, Нектарин, Heidi Swiss Cheddar, Очищенные Семена Подсолнечника, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Швейцарский Мангольд. Snacks/Altro: Zatecky Gus Пиво Светлое, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freelance_stocker
|