Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 39,14g | Prot: 47,86g | Carb: 111,70g.
Colazione: Самокат Хрустящее Печенье с Семечками Подсолнечника, Пятерочка Багет Французский , Хохланд Творожный Сыр, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе. Pranzo: Konti Mone Молочный Трюфель, Чай, Овсяная Каша на Воде, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Заря Кахетии Алазанская Долина, Геркулес Геркулес на Воде, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|