Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
|
73 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 54,28g | Prot: 45,89g | Carb: 146,33g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . Pranzo: Компот из Сухофруктов, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Курица Вареная, Макароны Отварные. Cena: Макдоналдс Американо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Красная Смородина, Смородина Красная. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|