Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
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55 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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743 kcal
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Gras: 35,36g | Prot: 50,71g | Carb: 58,47g.
Colazione: Черная Смородина, Творог 5%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кабачок, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Яйцо Всмятку, Зеленый Листовой Салат, Мегамарт Авокадо, Огурец (без Кожуры). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di innazelnerovskaa
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