Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 67,37g | Prot: 53,62g | Carb: 89,04g.
Colazione: Monini Масло из Виноградных Косточек, Яйцо, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Хлебная Карусель Хлеб Мариинский. Pranzo: Красное Яблоко, Пеликан Салат Капуста Белокачанная с Морковью, Просто Пельмени . Cena: Огурец (с Кожурой), Рыбный День Камбала на Гриле. Snacks/Altro: Айран. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elviraikhs
|