Diario di matu11, 28 lug 22

6ho mes de embarazo 🥰
56,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 8,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1526 kcal Gras: 58,27g | Prot: 79,68g | Carb: 172,25g.   Colazione: Arcor Natural Break Liviano, La Serenísima Yogurisimo Selección Estilo Griego, Manzana Verde, Playadito Yerba Mate. Pranzo: Tomates, Repollo Morado, Sal, Zumo de Limón, Rabanito, Pata Muslo. Cena: Carrefour Pan Mignon, Huevo Frito, Entraña. Snacks/Altro: Silk Leche de Coco, Milhojas, Alfajor de Maicena, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. Di più...
1885 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 20 minuti, Pulizia - 35 minuti, Pilates - 50 minuti, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Dormire - 5 ore e 55 minuti, Riposare - 10 ore e 20 minuti. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di matu11


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