Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 44,20g | Prot: 118,34g | Carb: 300,24g.
Colazione: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Cena: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%, Инжир. Snacks/Altro: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жулай Роман
|