Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2773 kcal
|
Gras: 123,60g | Prot: 92,56g | Carb: 327,04g.
Colazione: Черная Смородина, Огурец, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Край Каравай Батон Нарезной, Сыр Российский, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Pranzo: Любятово Печенье Классическое в Глазури, Кириешки Сухарики, Виват Konfesta, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Растительное Масло, Картошка Вареная, Магнит Картошка. Snacks/Altro: Якитория Шаурма, Кириешки Сухарики, Кофе с Сахаром, Жареная Картошка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|