Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 44,95g | Prot: 47,33g | Carb: 141,91g.
Colazione: Nesquik Какао, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Тортилья. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные, Лакомо Сливки 10%, Оливковое Масло, METRO Мидии. Snacks/Altro: Финик, Клубника, Магнит Банан, Груша, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss_kitler
|