Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
|
154,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 74,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2199 kcal
|
Gras: 110,45g | Prot: 114,58g | Carb: 195,59g.
Colazione: ВкусВилл Варенье Клубничное, От Мартина Семечки Отборные, Сахар, Княгинино Молоко Отборное, Restoria Котлета Свиная , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Джем Киви. Pranzo: Крыжовник, Каша Дружба на Молоке, Княгинино Молоко Отборное, Грудка Индейки, Жареная Картошка с Грибами, Северная Долина Сметана 15%. Dopo Pranzo: Шоколадница Капучино Стронг Мега . Cena: Курцево Сыр Шевр с Фруктово-Ягодным Наполнителем Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Манго , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kerrmasha
|