|
тренировки дают о себе знать😄💦❤️🔥
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 55,68g | Prot: 105,37g | Carb: 49,55g.
Colazione: Банан, Сыр Российский, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Pranzo: Сиртаки Фета, Кабачки Жареные, Шампиньоны Жареные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Руслада Сиртаки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eka.h1
|