Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4617 kcal
|
Gras: 204,27g | Prot: 95,56g | Carb: 619,17g.
Colazione: Яблоко, Мёд. Pranzo: Грецкие Орехи, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Cena: ШАТО Пицца Вегетарианская ШАТО. Snacks/Altro: Мороженое, Мария Печенье Галетное. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di karskiy
|