Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 70,18g | Prot: 66,09g | Carb: 73,64g.
Colazione: Coca-Cola Zero Vanilla, Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait. Pranzo: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. Cena: PICNIC Braadworst Fijn Slinger, Gekookt Ei, Iglo Spinazie À La Crème. Snacks/Altro: Pepsi Pepsi Max Lemon, 2Keep Protein Bar Double Choco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Het gaat niet snel maar het gaat. Nog 2.5 week tot de vakantie zou het wel leuk vinden dan rond de 72,-72.5 te zitten 😬😬😬😬 guess i got work to do 🙈
02 ago 22 da utente: Gerrika G
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Storia del Peso di Gerrika G
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