Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
|
139 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2124 kcal
|
Gras: 94,42g | Prot: 106,89g | Carb: 214,87g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. Pranzo: Котлета Говяжья, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью. Spuntino Pomeridiano: Диво Холодец Сельский Куриный. Cena: Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Колбасой, Дыня. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asichka1
|