Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2039 kcal
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Gras: 44,60g | Prot: 141,24g | Carb: 266,96g.
Colazione: Banana, Self Omninutrition Egg White Isolate, Caffè (Espresso), Zucchero, Fiocchi d'Avena, Conad Bevanda a Base di Avena. Pranzo: Coop Ghiacciolo Assortito, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Delizie del Contadino Coniglio in Parti. Cena: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Salmone, Gunkan, Uramaki Salmone Avocado. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di knish76
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