Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 67,21g | Prot: 80,37g | Carb: 113,40g.
Colazione: Enerbio Hanfsamen Geschält, Heidelbeeren, Aprikosen, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Pranzo: Radieschen, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Goldähren Vollkorn Toast, Coleslaw / Krautsalat ohne Mayonnaise. Cena: Asia Green Garden Erdnussöl, Aldi Braune Champignons , Zucchini, Aldi Rote Paprika, Hähnchenbrust. Snacks/Altro: Moser Roth Himbeere Mandel, Duplo Cocos, Stadtbäckerei Junge Bienenstich , Milch 1,5%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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