Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 37,01g | Prot: 95,03g | Carb: 310,82g.
Colazione: Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Дары Памира Клетчатка Яблочная, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pranzo: Мёд, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Cena: Капитан Припасов Краснодарский Томатный Соус, Мистер Рикко Майонез, Куриное Филе Вареное, Пекинская Капуста, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Домик в деревне Кефир 3,2%, Арбуз. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrinka31
|