Diario di N.Shy_, 10 ago 22

Не хочу вставать.
54,1 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1938 kcal Gras: 78,34g | Prot: 82,70g | Carb: 230,34g.   Colazione: Арбуз, Домик в деревне Молоко 2,5%, Омлет в микроволновке с сыром. Pranzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Cena: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Мой кофе в большой чашке, Ударница Клюква в Сахарной Пудре. Snacks/Altro: Макдоналдс Латте Макиато, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Di più...
1624 kcal Esercizio: Stare seduti - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 49 minuti, Riposare - 11 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di N.Shy_


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.