Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2022
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3349 kcal
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Gras: 113,47g | Prot: 194,45g | Carb: 367,93g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Pranzo: San Benedetto Succoso Macedonia , Milk Pro 35 High Protein Cacao, Milk Protein Pancakes Freschi. Cena: McDonald's McChicken, McDonald's Le Ricche Cheese & Bacon, McDonald's Gran Crispy McBacon Chicken. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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